Idrottsmassage

Idrottsmassage

Idrottsmassage är en variant av Behandlande massage som är anpassad för idrottare eller motionärer. Behandlingen är kraftfull och går på djupet för att mjuka upp ordentligt spända muskler i syfte att skynda på återhämtning eller att jobba mot en prestation. Genom olika grepp, töjningar, triggerpunktsbehandling och stretch går vi på djupet och jag använder även fascial release tekniker och koppning. Muskeltester och rörelseanalys ingår för att säkerställa att behandlingen ger önskat resultat. Du som idrottar får en märkbart positiv effekt på trötta, spända och krampande muskler.

Målet med Idrottsmassage är att få ökad rörlighet, prestera bättre i din idrott, undvika skador och få snabbare återhämtning!

Boka tid