Start

Anders Björknäs Massage & Friskvård

Cert. Massageterapeut, Human Movement Specialist, PT & Idrottsmassör

………………………………………

Massagebehandlingar och träningsprogram som hjälper dig med akut och långsiktig problematik i rörelseapparaten

Boka tid

https://andersbjorknas.se/wp-content/uploads/2023/02/Epassi-Logo-Primary-Color-RGB-1-300x94.png
https://andersbjorknas.se/wp-content/uploads/2019/03/wellnetloggany-300x49.jpg

Behandlingar:

Alla behandlingar är individuellt anpassade utifrån sökorsak.
Om du är osäker på vilken behandling du behöver bokar du ”Behandlande massage” och berättar vad du behöver hjälp med i samband med ditt besök.

Boka tid

Massageterapi

Behandlande massage som anpassas efter dina besvär i syfte att förebygga eller behandla problematik i muskler och leder.
Läs mer

fasciabehandling

En behaglig behandling med djupgående effekt och snabba resultat som påverkar både muskler, nervsystem och fascia.
Läs mer.

Idrottsmassage

Kraftfull och tuff behandling som går på djupet för att mjuka upp ordentligt spända muskler eller jobba mot en prestation.
Läs mer.

Massagebehandling

Klassisk svensk massage som är stressreducerande, avslappnande och mjukgörande för dig som vill komma ner i varv.
Läs mer.

Käkledsbehandling

Behandling för käkledens muskulatur för dig som biter ihop, gnisslar tänder eller är i behov av bettskena.
Läs mer.

andningsterapi

Allt börjar med andningen. Genom att andas rytmiskt får du lättare att fokusera och koncentrera dig.
Läs mer.

bindvävsMassage

Mild men effektiv behandling av förtätad bindväv för ökad cirkulation och rörelse.
Läs mer

koppning

En flertusenårig teknik som utförs både som statisk triggerpunktsbehandling eller rörlig koppningsmassage.
Läs mer.

https://andersbjorknas.se/wp-content/uploads/2019/03/ÖkaDinRörlighet-1.png
https://andersbjorknas.se/wp-content/uploads/2019/03/PresteraBättre2.png
https://andersbjorknas.se/wp-content/uploads/2019/03/UndvikSkador2.png
https://andersbjorknas.se/wp-content/uploads/2019/03/ÅterhämtaDigSnabbare.png

Läs mer om olika tekniker

I alla behandlingar används olika tekniker utifrån dina önskemål och behov. Teknikerna varierar men kan bestå av triggerpunktsbehandling, fascial release, FAT-tool och muskeltöjning.
Läs mer

Boka tid

Presentkort
Ge bort ett presentkort till någon du tycker om!

Klicka här för att beställa!

.

Vad kunderna säger:

”Fantastiskt vilken skillnad massagen gjorde för rörligheten i mina axlar, är så nöjd!!!”

Tina B.

”Anders är otroligt duktig och kunnig och redan efter första behandlingen av armbågen och axeln känner jag stor förbättring! Varmaste rekommendationer!”

Fia A.

”Proffsig och lösningsorienterad. Fått massage av käkled samt rygg och är mycket nöjd.”

Fredrik J.